今日感謝しろ

感謝することを毎日5つノートに書く。

これだけで幸福感があがるらしい🐥

早速やってみます。

・朝起きれた自分に感謝

・天気が良い。太陽に感謝。

・家で子供の面倒を見てくれている妻に感謝。

・仕事で間違いがあるのに怒らない上司に感謝。

・今日も健康でいれる自分に感謝。

これで幸せになりました！